OSVEŽAVAJUĆI SOK OD NANE: UBRZAVA METABOLIZAM I ČISTI TELO OD TOKSINA

1 Min Read

Tokom zime, omiljeni napitak mnogih ljudi je čaj od nane, zbog lepog ukusa, prijatnog mirisa, ali i brojnih lekovitih svojstava. Ipak, sezona cvetanja nane je proleće, a mi vam predstavljamo savršen način da uživate u ovoj moćnoj biljki i tokom toplih dana – pripremite osvežavajući sok od nane i limuna.

2 l vode

200 g šećera

10 vrhova sveže nane

1 limun

PRIPREMA:

U dublju šerpu sipajte sešer i vodu, pa stavite da se kuva na umerenoj vatri uz povremeno mešanje, da se šećer skroz otop.

Kada provri kuvajte par minuta, a potom sklonite sa šporeta.

Kada se ohladi dodajte nanu koju ste prethodno oprali pod mlazom vode.

Poklopite i ostavite da odstoji na sobnoj temperaturi 24 sata.

Nakon toga procedite i dodajte sok od jednog limuna.

Prespite u stakleni bokal ili flašu, stavite u frižider da se ohladi i pijte kad god osetite žeđ.

Share this Article